Livello Benessere
Finalità e caratteristiche: questa giornata comprende un Corso Completo di Nordic Walking in un ambiente unico qual' è la Val Cimoliana. Il Corso è rivolto a tutte le persone che desiderano praticare uno sport all' aria aperta, in ogni luogo e quando ne hanno voglia, ovvero libertà a 360 gradi. E' adatto a tutte le età, non servono doti particolare, chiunque può praticarlo dopo aver effettuato il Corso, si può fare al parco cittadino, nelle strade sterrate, in città, in montagna, su mulattiere e sentieri, in spiaggia. I benefici sono molteplici, dallo stare subito bene, calo del peso e della pancetta, tonificazione di tutti i muscoli del corpo, rafforzamento delle proprie capacitò motorie, recupero della forma fisica. Il Nordic Walking è consigliato e tutti coloro che, per qualsiasi motivo devono praticare delle terapie riabilitative a seguito di traumi o interventi subiti.La
La quota comprende: assistenza per la durata di tutta l’attività di un Istruttore ANWI di NW, noleggio gratuito dei bastoncini, possibilità di acquisto dei bastoncini a prezzo convenzionato, pranzo con menù fisso al Rifugio Pordenone
La quota non comprende: eventuali trasferimenti da e per i luoghi oggetto dell' attività, bevande ed extra in rifugio
Validità: da Giugno a Settembre
Numero min: 2, trattasi di attività di gruppo il quale potrà essere formato dall' organizzazione
Difficoltà: bassa, attività per tutti
Costo: € 69,00 cadauno
Durata: 1 giornata
Tutto sul Magnifico mondo del Nordic Walking
Attrezzatura ed abbigliamento adeguati per questo sport li trovi da Nico' S alp a Roveredo in Piano
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